一位3年前共事過的同事走了，就在他以200多萬的房貸代價拿到大門鑰匙的時候，猝然倒在新房的樓梯上。另一個曾經在同一戰壕里沖鋒陷陣的同事被老板辭掉了，兢兢業業，起早貪黑，竟然沒有熬過35歲下崗這一關，這時才明白職場就是或長或短的旅途，在匆匆趕路時，一不小心就掉進了黑洞洞的陷阱。其實這又責怪誰？昨天早晨他們還在為了在九點之前在那該死的打卡機上按個手印，也為了保護那點本來就微薄的工資，頂著烈烈的寒風，一路狂奔……

職場潛規則，悄悄彌漫

在傳統忠效文化和現代商業利益最大化的市場邏輯思維模式下，人們總是將工時長短與貢獻度、忠誠度綁在一起。過度加班的氛圍在職場漸漸彌漫，演變成一種共通的“加班潛規則”，樂意加班心甘情愿留在公司待命的人，經常獲得褒獎贊美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。

上有“嚴苛”的企業制度高懸，身邊有“先進”的工作榜樣，身在職場為了保住難得的工作機會，不得不忍耐超時加班之苦。加之來自企業、社會輿論的對于刻苦工作的褒揚的共同作用之下，促成了難以逆轉的“職場潛規則”。這個挖韭菜根似的“潛規則”帶來的結果是表面上帶來了企業的利潤，提高了工作效益。與此相反，被這個潛規則脅迫下的上班族由于頻繁加班而身體每況愈下，但面對企業的晉升和淘汰機制，他們常常“自愿加班”。

而身陷其中的加班族同樣高估自己的能量，總以為自己有無窮無盡的精力，總認為頭暈了、身體乏力時吞幾顆藥就能撐過身體的苦痛，每天睡三小時不成問題，或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，仗著年輕、體力好，就放肆熬夜、應酬……久而久之，各種不適陸續出現……

“忙”，是職場中使用頻率最高的詞！

身在一家私有企業的的胡小姐，流露著滿臉的無奈：“無論多么努力，依然充滿了擔心——企盼晉升而擔心失業；渴望變化而擔心變化；向往未來又不敢憧憬未來；信奉年輕時用健康和時間換錢，年老時用錢換健康和時間的生活理念，但又發現，錢并沒有賺夠，而健康卻漸行漸遠。身在職場最經常體驗到的一種心理感受就是累，一種說不出滋味的累，那是心累。失眠、記憶力衰退、焦躁、憂慮、心悸、易怒、多疑、抑郁！這種陰影隨時籠罩在心頭，沒有完成的工作，失業的危險，夢中都會為它驚醒！”

就在幾年前我們還在批評日本的經濟高速發展為公眾的健康帶來巨大壓力而爭議不休的時候，今天同樣的命運降落在了市場經濟高速發展背景下中國職場。她說，她聽到華為公司25歲員工胡新宇因過度加班，心力衰竭而亡的消息，情緒低落了好幾天。而前幾天一代相聲大師侯耀文的離去，讓她對過分敬業的生存理念又多了幾分憂慮。

司機或許記得定期保養它的汽車，為它們更換耗油、檢測線路、添加潤滑劑，而企業卻疏于打理員工的身心狀況，更為嚴重的是多數職場族自身對職業有認識誤區，或者將“付出”等同于能力，將“疲憊”等同于“勤奮”，以為休息一下就可以恢復，“朝九晚五，成了朝九晚‘無’。華燈初上，別人下班了，我們的工作日卻才過去了一半！”在西安一家廣告公司的班的趙先生一臉的疲憊。事實上，他患有更嚴重的心腦血管疾病和胃病。

健康和技能都不能蝕本

平靜的水面在潛伏著一個巨大的旋渦，在職場，健康象一顆讓人憂心的“地雷”，隨時都會爆炸，它不僅讓人隨時可以毀掉手中小心翼翼捧著的飯碗，還會給家庭、給事業蒙上重重的陰影！盡管勞動法出臺將近18年了，但她遭遇的尷尬如同武俠小說里的化功大法一樣，可以把一個絕頂高手的功力化于無形。法律的調控一拳打在棉花堆上，力度很大，收效甚微。法律調控“看得見的手”最終輸給了商業利益群體私下對抗的“看不見的手”。

誰都知道好產品的產出永遠是和投入成比例的，給千里馬吃青草不吃精料只能把千里馬鍛煉成老黃牛，上不得戰場，沖不了鋒，可惜一旦踏入職場，人們就很難再破解得了這個簡單的數學題，當一個銷售人員再也不能讓企業的產品再多賣一點，當一個設計人員的創意被認為越來越沒有新意時，被老板殺掉是成了無情的市場規律，更是個人的悲劇。

企業總是不斷強調績效，職場總是強調忠誠，員工一方面“竭力”的榨干腦袋里的智慧，另一方面，在一點一點擠出精華的同時也透支著身體的健康。按《資本論》的理解，企業原本就是一個靠出賣員工的勞動賺錢的機器，企業總是期待在固定的薪水額度內從員工身上獲得超值回報；與此對應的是，為了不失去工作機會，亦或是期望自己超倍的付出換取上級的笑臉，員工自己也總是打亂生理時鐘，讓自己的人生因此失去平衡，讓只應該占三分之一的職場鐘點，殘酷地侵蝕了另外三分之二得以休閑與睡眠的美好時光。甚至有些企業的工作模式，是“將生命作為可犧牲成本”，有意識地提高淘汰率，靠高頻率的置換新血液維持高增長，不顧惜員工的生命價值。

同樣，壓榨式的用工模式和彌漫于整個職場的加班文化，在扼殺從業者健康的同時，也在扼殺從業者的創造力，不考慮長遠因素顯然是不行，一個多年在一個企業而得不到進步的人，就等于自動降薪，技能的有效期越來越短，所有高薪者若不學習，無須5年就會變成低薪！

人才處于不斷折舊中，而學習是防止人才折舊的最好方法。而過分強調忠誠，而不愿為員工充電的企業，往往扮演的是一個讓你的職業競爭力貶值的殺手。