可能是2016年快過去了，越發地焦慮起來。

總覺得自己很差勁，錢沒賺到，朋友丟了不少，精神世界很貧瘠，身體也大不如從前。

我能不焦慮嗎？隨便一個人分享的歌單起碼一半以上沒聽過，各種排行榜上的電影好多沒看過，書買的越來越多看得速度越來越慢，購物清單總在不斷變長，想做的事情一件接一件，似乎努力得還不夠，而時間總在飛逝。

更要命的是，旁人總是比自己更優秀些跑得更快些，所以自己恨不得把吃飯睡覺的時間省出來，一直沖刺。

特別害怕今年春節回家又跟去年一樣，灰溜溜的，無法在七大姑八大姨嘲笑“工資那么少還不回家“時給予有力的回擊。

只能讓當初不看好我北漂的人，繼續不看好我。

跟我一樣，人生信條是“不逼自己一把，怎么知道自己行不行”的人很多。

然鵝，我最近開始意識到了，一直緊逼自己向前沖刺的生活狀態是不健康的，而且有高風險。

起因是看到最近身邊的人身體接連出了問題。有過度熬夜熬出心梗的，有用腦過度得了偏頭痛大量掉發的，有飲食不健康要靠輸液進食的。

大家都是二十幾歲的年輕人，本來都仗著年輕想狠狠地往目標沖刺一把，現在不得不把健康放在第一，管他什么大富大貴的美夢都不再重要了。

好朋友因為伏案工作太久，不注意坐姿， 現在都脊椎出了大毛病，不得不請假在家調理，定期去醫院調整脊椎。

我跟他說，身體恢復了以后別找工作強度那么大的了，去干一些朝九晚五的吧，別再透支生命了，健康第一。

他苦笑，輕松工作自然舒服啊，但是賺錢少啊，這樣我怎么買房，怎么給父母過上好日子。人的黃金年齡就這么短，以后想再拼，社會也容不下我了。

因為身體垮了，他覺得很泄氣很疲憊，但還掙扎著要繼續寫ppt寫腳本做后期，怕一停下來就落后很多。

我不知道怎么安慰他。是啊，我們這個年代，只要稍微一不看手機，微信群里就會錯過好多紅包，損失幾個億。只要一不看手機，就不知道誰誰誰出軌了，哪哪哪又有大新聞了，誰能心安理得地松懈下來呢？

人人都歌頌向前沖的勇士，停下來的就是懦夫吧。

因為我自己似乎也是一直在追求，要賺很多很多錢。因為我身上很多重擔啊，我要從我這一代起改變自己的階層，我要牛逼起來去氣死當初看不起我的人，我要過上有錢人的生活，要體面，要尊嚴。

想來，正是這些欲望，把自己逼得喘不過氣來。

每當這種時候就需要給自己解壓，強迫也好，總歸得抽點時間出來維修一下自己。我的方式是《悠長假期》，不僅是因為木村拓哉，我真的很喜歡劇里所講的生活態度：

“就把它當作一次神賜的很長很長的假期吧，不需要總是盡全力沖刺的，人總有不順的時候，或者疲倦的時候，不必勉強沖刺，不必緊張，不必努力加油，一切順其自然。然后呢，然后大概就會好轉。”

是啊，現在活著壓力太大了。滿眼都是各種成功學勵志學催促著我們要拼命努力 ，辭職一個月啥也不干就會被貼上“不思進取”的標簽，就連上個知乎也都是“你不努力，你怎么擁有好的人生 ”的價值觀，能有人對你說“別努力了，先好好當個廢柴吧 ”，真的是要嗷嗷大哭。

總嚷嚷著要勞逸結合、要享受人生、要對自己好的人很多，但一旦投身到社會主義基本建設的洪流中，很多時候都會被推著走，忘了要休息。

別說人不能一直沖刺了，再牛逼的機器每年也要大修一次啊。